回答：考虑患者慢性阑尾炎可能性大,饭后或激烈运动后出现对此处的刺激,建议患者行B超检查。排除阑尾炎后,可考虑筋膜炎,建议患者合理安排锻炼时间,并注意休息。
所以按你这么说差不多就是要出问题了，现在的情况基本肯定是中度的慢性阑尾炎，要么保守治疗放弃运动，要么就割掉，要么就等着不定什么时候急性发作。还是赶紧先去看医生吧！
饭后跑跳不会引起阑尾炎 因为阑尾位于肠的中下部，人吃了之后，胃需要4个多小时才能与食物单独相处，然后才能进入肠道被吸收。因此，食物因餐后运动进入阑尾的理论并非不言而喻。此外，当食物从胃通过十二指肠、空肠和回肠。
而且尤其是在经期，下腹疼痛感会非常的剧烈，如果女性朋友痛经非常厉害的话，那么平常的时候就要吃一些中药来调理一下，毕竟大部分痛经都是由宫寒所引起的。三、肌肉拉伤 很多女性朋友因为长时间不运动，在偶尔做卷腹运动或者是。
便秘等胃肠道功能障碍引起内脏神经反射，导致阑尾肌肉和血管痉挛，一旦超过正常强度，可以产生阑尾管腔狭窄、血供障碍、黏膜受损，细菌入侵而致急性炎症。此外，急性阑尾炎发病与饮食习惯、便秘和遗传等因素有关。
同时部分患者喜欢在吃完东西后剧烈运动，而这种情况就很容易造成未消化的食物进入盲肠，造成盲肠部位的阑尾被堵塞，从而导致阑尾炎的出现。饮食不健康 饮食习惯，经常吃辛辣食物等等，都会导致阑尾炎发病。这也是导致阑尾炎最。
阑尾炎手术中可能会切断肌纤维，要避免卷腹动作造成腹部肌肉分离加大，同时锻炼负荷不要过大以免增加腹压使伤口压力过大。你的刀口是竖切还是横切？是横切啊，这样的话你用通常卷腹或者仰卧起坐的办法练腹肌是会扩大伤口的，