每一次的侧拍方式都是由击球方式和击球位置决定的。但不管以何种方式的侧拍，都应遵循鞭打时手臂的旋转方向与鞭打方向一致这一原则。方向一致，动作就协调，就有利于力量与速度的叠加和贯通传递，相关部位与肌肉起到的才。
如果击打球的侧面，球走方向就容易偏离，不能到达预想位置，也就达不到战术效果；所以，只有看准球头进行击打，并加以远近、左右、高低、急缓等变化，才能提高羽毛球技术。当然，击打羽毛球侧面也是一种求变化的战术。
1.发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前，眼睛余光看看对方的站位，然后左手松开羽毛球，眼睛要盯好球的下落路线。2.与此同时，右手握紧球拍，由上至下挥动手臂，最好是由大臂带动小臂，球拍的拍网要正对着羽毛球球头，
以右手持拍为例，左手拿球，左脚在前、右脚在后，拍子有下到上挥击出去，停在左肩上方 看视频学最清楚，请自行搜寻
那么羽毛球的球面是正对着队友，这个时候会增加你的命中率和击打有效率，第二，也是一个最重要的问题，就是手腕的问题，在进行羽毛球比赛的时候，人的手腕是外旋的，如果用这样的方式长时间的打羽毛球的话，就会对身体。
正手勾对角：击球前动作和放网前球是一致的，击球瞬间手腕内翻，击打球头侧面，将球够到对方正手位对角，此项技术和防守勾对角一样具有欺骗性。反手勾对角：跨步上网举拍，这个动作跟搓网前球的动作是一致的，击球。
那要看是单打还是双打，还要看来球的高度，情况如下：如果是双打，对方以平抽的方式回球，来球弧度较平，你就抬肘上手和他对抽，找机会反击；双打，对方杀球到边线，这时候你要迅速退回中场，踩在两根边线中间，
羽毛球击球技巧二 羽毛球的精髓主要集中在两点，手腕的鞭击和击球点 把右手举高伸直，正确的击球点在你右肩的正前上方，你需要侧身，右手在前伸直（右手持拍选手）。这个点就是你的最佳击球点。每次练习的时候，不管脚下。
羽毛球想往左右打，球拍要左右倾斜，你打的球又高又近是因为球到了你的头顶你才把球击出去，如果想打的低，你要在球到你头顶之前，挥拍击打出去，建议你打羽毛球时不要光用手臂，还要学会用手腕的力量，挥拍的同时手腕。
侧身是一种良好的习惯,打后场球的时候是必须侧身的(出除了击打头顶球很来不及的时候).因为打后场球最重要的就是发力的技巧——把全身有限的力量全部用到打球的瞬间。侧身的目的就是便于发力。侧身后退时利用脚的蹬地转体。