南京青奥会的项目有28个大项、222个小项，大项包括：水上运动（跳水、游泳）、射箭、田径、羽毛球、篮球（3人制）、拳击、皮划艇、自行车（小轮车、山地自行车）、马术（障碍赛）、击剑、足球、体操、手球、曲棍球、柔道、
据悉，本届运动会由小学、初中和高中三个组别组成，涵盖田径、游泳、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、定向运动、健美操(啦啦队)、体育舞蹈和跳绳等13个项目。目前足球、篮球、游泳等个人项目已经开始，整体运动。
是学校体育运动竞赛的一种重要形式。学校都会定期举办运动会，举办运动会不仅可以增进老师、同学之间的友谊，还可以起到锻炼身体的作用。立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远，是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。
女子全能运动历史不长，但变化最多。1981年女子五项全能改为七项全能，并设置了世界纪录。七项全能比赛顺序为第一天100米跨栏跑、跳高、铅球、200米跑；第二天跳远、标枪 、800米跑 。女子七项全能是一个高难度的项目，
就一般学校初中最长见的运动应该属于一下范畴之类。比如； 长短跑、接力跑；立定跳远 三级跳 跳高； 实心球 铅球 个别的有乒乓球 羽毛球 篮球；引体向上 仰卧起坐 跳绳 ，不同地区还有更多不同的项目。 比如； 游泳。
学校运动会的项目有：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、110米栏、400米栏、4乘100米接力、4乘400米接力、跳高、跳远、三级跳、实心球、铅球、标枪、铁饼。不同的学校运动会的项目也会有所不同，但每所。
男子组：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能、4×100米。