最基本要做到的就是时刻知道对手是否在强扣杀技能内。如果对手技能条满了，就随时要防备他的强扣杀，因为强扣杀反击时间极短，对手跳起来就要挥拍反击。其次，是不给对方创造强扣杀时机。基本全场吊球稳妥打。当然，因为还要在。
准备扣球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点位于右肩前上方，因为击球点如果靠后就只能打高球了。扣球前身体后仰，基本成弓型，这样会使击球者用上全身所有的力量，握拍一定要。
打羽毛球扣球的技巧二：出众的胸肌 因为扣球是要把全身有限的.力量全部用在扣球的瞬间，使球的速度达到极致。作为女选手，用跳扣球很少，但是无论什么样的扣球，都要在扣球之前先要将身体后仰成弓形，然后身体的力量由腰。
以右手握拍为例，如果你是左手那就相反。要领：准备球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。扣球前身体后仰，基本成弓型，
第一就是要轻重结合，扣球的时候节奏的变化很重要，重扣之后若不成功，那么就来个网前轻挑，打乱对方的重心节奏。第二就是不要一味的蛮扣，蛮扣不仅不能一击制胜，而且很容易失误，所谓的蛮扣就是第一次对方接到了你的。
羽毛球扣球技巧图解有：①展胸②挺腹③转肘④内旋⑤收胸⑥收腹。展胸 第一步，先把胸部这根橡皮筋充分的拉开，展胸，简而言之，是背肌收缩，胸肌展开，二者协同发力缺一不可，从动作角度来讲，展胸的过程就是大臂。
击球点和发力点，如果击球点过后或过低，则影响手臂发力。击球一瞬间发力，想要充满爆发力，首先要学会放松，松紧差越大，松紧转换越快，爆发力则越大。爆发力源于小臂，爆发力需要全身配合，其中以手腕和腰腹力量。
要想把球扣好,就要掌握扣球技巧: 扣球也称杀球,是把球从高处往下直压, 是速度最快而力量最大的一种球法, 杀球后, 羽球飞行路线呈直角三角形斜边下降的形式, 漂亮的杀球多半是坠球式, 落点在球员原心位置平行的左, 。
正手侧身扣杀对角线：准备姿势同正手扣直线球。不同之处是右脚起跳之后，身体向左前方转动用力，协助手臂向对角线方向击球。正手腾空突击扣杀：击球前，右脚稍前，左脚稍后，身体稍向前倾、屈膝，中心落在右脚上，准备起跳。起。
杀球配合吊球、平高球 如果对方接杀能力较强，你无法在一两拍之内杀死对方，那么就在对方接杀一、二拍后，趁其重心必然下降的时节，在扣杀动作的掩护下，轻吊小球过网，或者快速平高过头顶，既可以达到破坏对方接杀质量。